El deporte es una herramienta fundamental para mantener la salud en óptimas condiciones. La actividad física regular no solo fortalece los músculos y aumenta la resistencia, sino que también tiene un impacto positivo en el sistema cardiovascular ya que, al ejercitarnos, enviamos oxígeno y nutrientes vitales a nuestros tejidos, lo que mejora el funcionamiento del corazón y los pulmones.
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La mejora en la salud cardiovascular no solo se refleja en la energía que tenemos para nuestras actividades diarias, sino que también tiene un impacto significativo en nuestro bienestar general y calidad de vida.
Un corazón y unos pulmones saludables no solo significan más resistencia física, sino que también se traducen en una mejor salud mental, ya que el ejercicio regular propicia la liberación de endorfinas, neurotransmisores que están asociados con la sensación de bienestar y felicidad, lo que contribuye a un mejor estado de ánimo y una actitud más positiva ante la vida.
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Además, el deporte puede ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad, mejorando así nuestra salud mental de manera integral.
Seguridad y tecnología a la hora de correr
Hoy en día, los beneficios del ejercicio y la actividad física se encuentran ampliamente difundidos gracias a programas educacionales tanto públicos como privados. Estos programas están respaldados por una amplia gama de actividades deportivas que promueven la salud y el bienestar. Sin embargo, es crucial que cada persona se prepare adecuadamente antes de embarcarse en cualquier rutina de ejercicio, ya que esto no solo garantiza resultados óptimos, sino que también ayuda a prevenir lesiones y problemas de salud que podrían surgir de una práctica inadecuada.
Como complemento a lo mencionado anteriormente, actividades deportivas de gran envergadura como la Gatorade Maratón de Santiago 2024 han implementado una amplia gama de herramientas de seguridad en materia de salud. Estas medidas aseguran que los más de 31.000 participantes que se espera que asistan al evento cuenten con todo lo necesario en caso de una emergencia médica durante la actividad.
“El dispositivo médico del matrón de Santiago 2024 consta de una carpa central de 700 m², la que estará ubicada en el punto de meta. Esta instalación cuenta con un área para pacientes no complejos de observación y un área para pacientes críticos con todo lo que tiene una unidad de paciente crítico. Luego tenemos 14 carpas de trayecto, las que también están dotadas con médico, kinesiólogo y enfermera, además de equipamiento para primeros auxilios. También contamos con 8 ambulancias que recorrerán el trayecto, 10 motocicletas que van con un experto en reanimación cardiopulmonar y un desfibrilador externo automático, y 10 bicicletas que van con un reanimador y con un desfibrilador externo automático”, señala Roberto Urzúa, coordinador del Área Médica del Gatorade Maratón de Santiago.
Tecnología avanzada para posibles rescates
En esta nueva edición del Maratón de Santiago, se destaca la presencia de un equipo tecnológico avanzado que incluye 33 desfibriladores externos automáticos (DEA) Philips. Estos dispositivos, implementados por Andover Alianza Médica S.A., son fundamentales para la seguridad de los participantes, ya que tienen la capacidad de detectar la actividad eléctrica del corazón y, en caso de que una persona sufra un paro cardiaco que requiera una descarga eléctrica para restablecer su funcionamiento normal, el equipo proporcionará esa descarga de manera precisa y eficiente.
Esta tecnología es crucial en eventos deportivos de gran escala como el maratón, ya que garantizan una respuesta rápida y efectiva ante emergencias médicas, brindando tranquilidad tanto a los corredores como a los organizadores y equipos médicos presentes en el evento.
En ese sentido el coordinador del Área Médica del Gatorade Maratón de Santiago indica que “los DEA son equipos automáticos que están hechos para que cualquier persona pueda utilizándonos, por lo que se denominan equipos de uso público y son lo que actualmente exige la ley para ser instalados en todos los lugares de circulación masiva de personas. Un DEA permite realizar un análisis para saber cuál es el ritmo cardiaco que tiene la persona afectada y en caso de detectar alguna arritmia cardiaca maligna, como es en la fibrilación ventricular, el equipo le va a entregar una descarga que lo que produce es un reinicio de la actividad eléctrica del corazón, permitiendo que esa persona salga de la condición de paro cardiaco”.
Es esencial destacar la importancia de los equipos DEA en situaciones de paro cardiaco, evento que ocurre cuando el corazón deja de bombear sangre de manera repentina e inesperada, lo que puede suceder en cualquier momento y a cualquier persona. Los síntomas de un paro cardiaco incluyen un colapso repentino y una pérdida inmediata del conocimiento. Por ese motivo los DEA son fundamentales en estas situaciones críticas, ya que analizan automáticamente el ritmo cardiaco de la persona afectada. Si detectan una arritmia potencialmente mortal, el DEA enviará una descarga eléctrica al corazón para normalizar su ritmo en un proceso conocido como desfibrilación.
Asimismo, el tiempo es un factor crucial en la desfibrilación, ya que la probabilidad de supervivencia disminuye entre un 7 % y un 10 % por cada minuto que la víctima permanece en un estado de arritmia potencialmente mortal. Por lo tanto, contar con equipos DEA en eventos como el Maratón de Santiago es esencial para garantizar una respuesta rápida y efectiva ante emergencias cardiacas, mejorando significativamente las posibilidades de supervivencia de los participantes en caso de un paro cardiaco repentino.
“Hay que tener claro que un paro cardíaco es una falla eléctrica del corazón y la efectividad de un DEA, además del tiempo de reacción de quien detecta a una persona que sufre esto, es que el equipo detecta la arritmia maligna y envía una descarga eléctrica que reinicia el funcionamiento normal del corazón”, comenta Roberto Urzúa.
Además, el coordinador del Área Médica del Gatorade Maratón de Santiago agrega que “para nosotros es primordial el poder contar con estos equipos dado el alto volumen de corredores, por lo que vamos a tener dispuestos 33 equipos DEA Philips distribuidos en los 3 proyectos. Pero no solamente es importante la cantidad de equipos, sino la ubicación de ellos, motivo por el cual 20 de estos equipos estarán desplegados en motocicletas y en bicicletas, acompañando a los corredores, de manera de que en caso de que alguno sufra un paro cardíaco durante la carrera, nosotros podamos atenderlo adecuadamente antes de 5 minutos”.