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Aplicaciones 26/01/2021

¡Es hora de tomar agua! Está herramienta te ayudará a recordarte esta tarea

Para iniciar un 2021 con nuevos hábitos saludables se puede tener ayuda de tu móvil.

Al inicio de todo año, siempre buscamos la manera de adoptar nuevos hábitos que hagan de los siguientes meses una experiencia distinta.

Entre esos hábitos el más popular es el de comenzar hacer ejercicios, el de cambiar la alimentación y todo lo relacionado para bajar de peso.

Ese es el caso del hábito de tomar agua, una tarea que en teoría es fácil, pero que en la realidad, a más de uno se le dificulta cumplir con esa sencilla actividad.

Es por eso que la siguiente herramienta que vamos a presentar, puede ayudarte a recordarte cuando es el mejor momento para tomar un vaso de agua.

Recordatorio de Agua

Una aplicación de Android, llamada Recordatorio de Agua, tiene el sencillo objetivo de ayudarte a tomar la cantidad necesaria para tomar agua diariamente.

“El recordatorio de agua potable es una aplicación con la función principal de ayudarnos a mantener el rastreador de agua que necesitamos reponer y el recordatorio de beber agua a tiempo. Los usuarios solo necesitan seleccionar un género e ingresar un número de peso, esto lo ayudará a calcular la cantidad de agua que debe tomar por día”, señala la descripción de descarga de la aplicación.

Características de la app:

  • Según el género y el peso la herramienta se configura para dar a conocer cuánta agua debe beber al día.
  • Gráficos del cuerpo humano para rastreador de agua potable
  • Menú diverso de casi 20 medidas de bebidas diferentes.
  • Puede elegir la cantidad de agua cada vez.
  • Recordatorio inteligente: el modo horario va a la cama para que no reciba un recordatorio de agua potable.
  • Rastreador de agua por semana, mes y año en el gráfico
  • Puede ajustar la cantidad de agua potable en el pasado.
  • La opción de intervalo de tiempo puede recibir un mensaje recordatorio de agua potable
  • Logros para alentarlo a lograr su objetivo diario.
  • Permite la integración de datos en la aplicación de salud.

Si está demasiado “ocupado” para recordar haber bebido lo suficiente y con regularidad, no se preocupe, está aplicación es la herramienta ideal para ayudarlo a resolver ese problema.