Garabatear ayuda a no distraerse

Garabatos de Robert Silverstein (Parte de su método de 14 hojas para resolver el Cubo Rubik)

Investigadores de la Universidad de Plymouth en Reino Unido han descubierto que dibujar garabatos ayuda a no distraerse.

En un estudio hecho a 40 voluntarios, se descubrió que aquellos que hacían garabatos mientras oían una llamada la recordaron un 29% mejor que aquellos que no dibujaron nada. Hacer garabatos ayuda a que la mente no se distraiga en fantasías y afecte el desempeño de la asignatura principal (como en una conversación telefónica), según comenta Jackie Andrade, líder de la investigación en la publicación “Psicología Cognitiva Aplicada”.

Garabatear es una tarea que no exige demasiada atención por lo que más que un pérdida de tiempo, ayuda a no distraerse y captar más lo que uno esta escuchando (sobre todo cuando es aburrido).

Y que mejor si en uno de esos garabatos se encuentra una idea innovadora, la solución a un problema o la solución del cubo de Rubik. Como Robert Silverstein que en 1986 explicaba en 14 hojas de garabatos su método que le tomaba 2 minutos 13 segundos para resolver el cubo.

Links:
- Garabatos contra la distracción (BBC Mundo)
- The Ultimate Rubik’s Cube Instructions From 1986 (Digg)

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Publicado por Boxbyte el 2 de March 2009 en la categoría Ciencia con los tags , , . Tiene 28 comentarios.

28 Comentarios

Garabatear ayuda a no distraerse

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Ver Comentario... moises@live.com dijo el 2-3-2009 a las 18:39 ...

Carolina

DesaprobarAprobar-4Carolina dijo el 2-3-2009 a las 18:42:

2

con el metodo de fridich toma 20 segundo promedio para armarlo

PaYaZo

DesaprobarAprobar2PaYaZo dijo el 2-3-2009 a las 18:43:

3

exactamente, pero esto es viejo, los psicólogos, por lo menos los que me he tratado, me dejan hacer eso ya que dicen que uno se tranquiliza mas y piensa mejor :D
Saludos
Linuxla.cl

pckz

DesaprobarAprobar7pckz dijo el 2-3-2009 a las 18:48:

4

yo en mis cuadernos dfe la U tengo puros marcianos dibujados
xD
y no me va mal :D

Guille

DesaprobarAprobar2Guille dijo el 2-3-2009 a las 18:48:

5

Pero cuando garabeteamos, ¿es bueno mirar la hoja donde lo hacemos o no?

gh0st

DesaprobarAprobar30gh0st dijo el 2-3-2009 a las 18:53:

6

jajajja…
yo creo que deberian cambiar el titulo…

deberia decir dibujar garabatos..no garabatear porque se mal entiende…

no vaya a ser que mas de alguno agarre a chuchadas al jefe por telefono para ponerle mas atencion.

Pedro A.

DesaprobarAprobar9Pedro A. dijo el 2-3-2009 a las 19:01:

7

Los garabatos a los que se refiere el artículo no son como los de la foto (ayuda a explicar lo que está hablando), sino garabatos sin sentido, como aquí http://thumbs.dreamstime.com/thumb_276/1212665894G14754.jpg o dibujos que no tienen nada que ver con lo que se está hablando, como aquí http://fc47.deviantart.com/fs32/i/2008/201/e/3/6_cute_scribble_brushes_psp_by_sparklebextor.jpg

supreme

DesaprobarAprobar2supreme dijo el 2-3-2009 a las 19:07:

8

Lo acabo de descubrir mientras hago mi tesis :) lo recomiendo 100% ya que una vez… OH WAIT!

Toshiaki

DesaprobarAprobar9Toshiaki dijo el 2-3-2009 a las 19:23:

9

@ moises@live.com = RAiD FAIL
y gracias por molestarte al poner tu email, asi tenemos a alguien a quien molestar gratuitamente, … creo que te falta garabatear algo.

yo poco garabateo, generalmente lo hacia en clase de historia, pero el profe nos terminaba contando sobre su vida y viajes y al final nada sobre historia xD, tal ves por eso me acuerdo de todas sus aventuras xDD

Katie

DesaprobarAprobar5Katie dijo el 2-3-2009 a las 19:33:

10

JAJAJAJAJA me imaginé otra cosa nada que ver

ya me imaginaba hablando por telefono y tirando como cada dos palabras su garabato pa no olvidarse despues de la llamada jajajajajaja

careraja

DesaprobarAprobar8careraja dijo el 2-3-2009 a las 19:33:

11

HOYGAN, HOYGAN El comentario de Moisés Ballmeresta vez ya está fuera de contexto, parece que le falta garabatear en papel sus ideas mientras publica su odio gratuito, al parecer ni en Microsoft quieren a esa basurita.

Matias

DesaprobarAprobar6Matias dijo el 2-3-2009 a las 19:39:

12

En efecto;Hay diversas teorías sobre “atención” en el ámbito de investigación de la psicología cognitiva. Una línea importante establece que el foco atencional (a lo que prestamos atención en X momento y por Y duración de tiempo) necesita de filtros o de switchs que puedan desestimar el invertir recursos atencionales en tareas no relevantes. En este sentido, el destinar parte de la capacidad de procesamiento al “piloto automático” de estar escribiendo o garabateando cualquier cosa permite que el foco atencional se “concentre” en la tarea que requiere máxima eficiencia.
De hecho, dicen por ahí que las cajas negras de los aviones relatan que los pilotos, cuando se enfrentan a situaciones límite que requiere máxima atención y uso de sus conocimientos mejor entrenados, simplemente se ponen a cantar. El efecto que pudiera explicar eso es que reducen la tensión de la situación a la vez que limitan su foco atencional en la tarea entrenada que tienen mientras el resto de los recursos se va en una tarea irrelevante que consigue despejar los canales cognitivos y maximizar el rendimiento.
Datos freak del día…

Victor

DesaprobarAprobar30Victor dijo el 2-3-2009 a las 19:47:

13

@ moises@live.com: Imbécil.

Vexing

DesaprobarAprobar2Vexing dijo el 2-3-2009 a las 20:50:

14

Yo también entendí lo de “garabatear”…como echar chuchadas…jajaja

y sí…hay razón…dibujar garabatos te ayuda a concentrarte…sobretodo cuando tienes que atender a un par de “·$%”%”%”$%$&—- jejeje

draugnim

DesaprobarAprobar2draugnim dijo el 2-3-2009 a las 21:05:

15

yo lo ví en lifehacer hace unos días :P

Y ya sabía, lo hago desde que estaba en media jajajaj tenia la cagá en los margenes de los cuadernos XD, y todavia lo hago pero ahora en una croquera con más libertad jajaja XD

Jesus

DesaprobarAprobar2Jesus dijo el 2-3-2009 a las 21:27:

16

con una muestra de solo 40 personas no puedes poner ese titulo… muy sensasionalista creo yo =S

Ignxcio

DesaprobarAprobar1Ignxcio dijo el 2-3-2009 a las 21:34:

17

cada dia los cientificos con sus experimentos locos…

TurboMAC

DesaprobarAprobar9TurboMAC dijo el 2-3-2009 a las 22:06:

18

Taldowayer…

Dan

DesaprobarAprobar4Dan dijo el 2-3-2009 a las 22:45:

19

Obviamente moises@live.com quiere que alguien le preste algo de atención. No se la den respondiéndole por favor.

gonzalovalenzuela

DesaprobarAprobar1gonzalovalenzuela dijo el 2-3-2009 a las 23:10:

20

Osea no me distraigo en todo el dia?, vivo puteando :P

Victor

DesaprobarAprobar7Victor dijo el 2-3-2009 a las 23:58:

21

Buen día de pesca, no moises? ;)

Juanelo

DesaprobarAprobar7Juanelo dijo el 3-3-2009 a las 00:32:

22

Así nací yo…

Luxowarez

DesaprobarAprobar1Luxowarez dijo el 3-3-2009 a las 00:37:

23

jajajaja…yo en mis cuadernos de la U tengo varios garabatos, sin dejar de mencionar las monas en pelotas…muy buena “Tecnica”, el año pasado saque excelencia academica! jajajaja

Saludos!

Cricko

DesaprobarAprobar2Cricko dijo el 3-3-2009 a las 11:23:

24

pregunto lo mismo de gille, hay que mirar la hoja cuando se garabatea o no??
saludos!!

Conexión inalámbrica mediante lámparas LED? Más sobre tecnología « Villa Vásquez Unidos por el Progreso

DesaprobarAprobar-2Conexión inalámbrica mediante lámparas LED? Más sobre tecnología « Villa Vásquez Unidos por el Progreso dijo el 3-3-2009 a las 11:24:

25

[...] Conexión inalámbrica mediante lámparas LED? Más sobre tecnología Publicado el 3 Marzo 2009 por Ricard Pérez Enojarse en bueno para su trabajo. Conexión inalámbrica mediante lámparas LED Toda la sangre humana cabe en Central Park Productos de Apple prohibidos en la casa de la familia Gates Dibujar garabatos para no distraerse [...]

petertom

DesaprobarAprobar2petertom dijo el 3-3-2009 a las 13:07:

26

ajajj que bueno saber q jugar a los puntitos ayuda mi rendimiento

Benja

DesaprobarAprobar2Benja dijo el 3-3-2009 a las 15:33:

27

Algun cracker de fayerwayer podria darle una leccion a moises?

darkexecutor

DesaprobarAprobar1darkexecutor dijo el 4-3-2009 a las 12:07:

28

Lo sabía, con razón me terminaba yendo mejor en historia a pesar de que en básica la profesora trató de dejarme en ridículo mientras dibujaba en sus clases… por alguna razón nunca me fue mal ahí (aunque la profe insistió en que me iba a ir mal).

Cuando estaba en Mates del liceo también me bajaba por dibujar parábolas y ponerles pequeños datos friik o comentarios (aunque no tenían a href ni acronym), pero me terminó yendo super bien ahí.

Ahora no sé, ponerlo a prueba nuevamente acá en la U… It PWNS!

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